Fran@25's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 346 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,28g
 
16,38g
 
52,59g
- -
ti 24: 1194 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,92g
 
55,98g
 
128,45g
- -
ma 23: 1002 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,03g
 
74,09g
 
89,01g
- -
sø 22: 1162 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,16g
 
63,98g
 
161,73g
- -
lø 21: 638 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,45g
 
67,94g
 
52,27g
- -
fr 20: 823 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,79g
 
26,41g
 
127,28g
- -
to 19: 750 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,49g
 
38,30g
 
106,01g
- -
on 18: 1019 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,22g
 
50,53g
 
131,47g
- -
ti 17: 785 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,90g
 
49,35g
 
93,65g
- -
ma 16: 900 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,76g
 
46,90g
 
112,85g
2399*  1499
sø 15: 794 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,76g
 
40,30g
 
123,57g
- -
lø 14: 1074 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,97g
 
87,66g
 
144,33g
- -
fr 13: 1318 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,01g
 
89,72g
 
163,18g
- -
sø 8: 765 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,11g
 
36,90g
 
98,60g
- -
lø 7: 857 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,35g
 
33,93g
 
138,08g
- -
fr 6: 680 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,21g
 
58,99g
 
73,44g
- -
to 5: 940 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,14g
 
62,47g
 
117,61g
- -
on 4: 926 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,96g
 
40,80g
 
108,50g
- -
ti 3: 1092 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,52g
 
81,95g
 
162,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.