| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1520 Kal |
|
Madvarer: 945 Kal |
(Fedt: 38,22g, Protein: 44,85g, Kulhyd.: 109,28g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 9119 Kal |
|
Madvarer: 12285 Kal |
(Fedt: 496,90g, Protein: 583,03g, Kulhyd.: 1420,67g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -1113 |
|
2
|
Net. -684 |
|
3
|
Net. -533 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
Net. -599 |
|
15
|
Net. -144 |
|
16
|
Net. -1070 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (45%)
Fedt (36%)
Protein (19%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1172 kalorier (30 aug 24)
|
