a_ness_tasiya's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 1741 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,92g
 
85,54g
 
191,90g
1711*  30
lø 28: 1661 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,09g
 
74,45g
 
201,16g
2101*  440
fr 27: 1606 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,38g
 
72,44g
 
174,30g
2092*  486
to 26: 1624 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,04g
 
71,03g
 
182,61g
2071*  447
on 25: 1602 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,88g
 
67,76g
 
207,25g
2202*  600
ti 24: 1682 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,38g
 
75,22g
 
190,60g
1669*  13
ma 23: 1598 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,61g
 
75,03g
 
159,50g
2205*  607
sø 22: 1691 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,40g
 
81,10g
 
168,83g
2228*  537
lø 21: 1763 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,10g
 
87,41g
 
161,89g
2204*  441
fr 20: 1742 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,95g
 
116,83g
 
155,98g
2119*  377
to 19: 1738 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,24g
 
85,64g
 
157,20g
2155*  417
on 18: 1747 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,89g
 
75,74g
 
172,49g
2167*  420
ti 17: 1716 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,68g
 
90,71g
 
165,51g
2085*  369
ma 16: 1785 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,08g
 
78,74g
 
175,42g
2073*  288
sø 15: 1703 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,43g
 
76,26g
 
164,43g
2149*  446
lø 14: 1760 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,60g
 
85,77g
 
179,67g
2095*  335
fr 13: 1784 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,01g
 
94,52g
 
216,23g
2117*  333
to 12: 1784 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,08g
 
86,90g
 
183,09g
2063*  279
on 11: 1787 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,28g
 
81,64g
 
219,08g
2075*  288
ti 10: 1770 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,39g
 
79,04g
 
230,35g
2072*  302
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.