Ayshaaldhaheri's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
lø 3: 775 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,77g
 
68,61g
 
41,79g
- -
to 1: 854 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,56g
 
73,57g
 
50,47g
- -
november 2022
ti 29: 938 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,56g
 
51,24g
 
109,50g
- -
ma 28: 845 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,53g
 
84,33g
 
49,23g
- -
sø 27: 1099 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,51g
 
72,59g
 
92,91g
- -
lø 26: 912 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,50g
 
50,18g
 
74,94g
- -
fr 25: 1417 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,77g
 
51,85g
 
140,26g
- -
to 24: 855 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,94g
 
67,22g
 
46,79g
- -
on 23: 945 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,17g
 
79,95g
 
32,97g
- -
ti 22: 402 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,78g
 
27,25g
 
13,19g
- -
ma 21: 610 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,44g
 
30,97g
 
21,98g
- -
lø 19: 818 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,26g
 
47,31g
 
46,00g
- -
fr 18: 560 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,84g
 
55,36g
 
13,29g
- -
to 17: 305 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,10g
 
29,00g
 
11,40g
- -
on 16: 336 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,63g
 
23,99g
 
21,10g
- -
ti 15: 485 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,79g
 
48,22g
 
22,89g
- -
lø 12: 1209 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,54g
 
67,39g
 
122,50g
- -
fr 11: 346 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,76g
 
21,49g
 
44,23g
2007*  1661
ti 8: 922 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,62g
 
59,27g
 
117,35g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.