ja73m's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 26: 3439 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,83g
 
151,35g
 
456,82g
- -
on 25: 3074 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,41g
 
133,85g
 
455,46g
- -
ti 24: 2301 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,15g
 
115,91g
 
297,92g
- -
ma 23: 2332 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,75g
 
119,31g
 
296,10g
- -
sø 22: 3022 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,87g
 
145,22g
 
353,99g
- -
fr 20: 3133 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
163,00g
 
138,61g
 
280,36g
- -
on 18: 2668 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
157,49g
 
121,89g
 
193,34g
- -
on 11: 2512 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,14g
 
121,09g
 
257,58g
- -
august 2024
on 28: 2884 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,78g
 
124,13g
 
379,36g
- -
ti 27: 2582 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,02g
 
112,90g
 
325,23g
- -
ma 26: 2363 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,14g
 
92,40g
 
300,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.