kaila207's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 980 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,26g
 
30,74g
 
129,08g
1442*  462
to 26: 1494 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,70g
 
68,36g
 
214,41g
1542*  48
on 25: 1228 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,25g
 
53,54g
 
179,03g
1505*  277
ti 24: 1663 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,50g
 
66,54g
 
275,33g
1695*  32
ma 23: 1430 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,60g
 
56,30g
 
209,88g
1504*  74
sø 22: 2563 * 171%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,82g
 
94,85g
 
345,33g
1640*  923
lø 21: 1869 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,96g
 
110,47g
 
221,18g
1615*  254
fr 20: 1697 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,17g
 
79,01g
 
213,02g
1652*  45
to 19: 1595 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,22g
 
83,68g
 
189,43g
1686*  91
on 18: 1497 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,09g
 
68,29g
 
203,60g
1819*  322
ti 17: 1496 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,35g
 
64,74g
 
226,78g
1917*  421
ma 16: 1421 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,42g
 
59,74g
 
168,04g
1953*  532
sø 15: 1686 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,14g
 
82,93g
 
170,70g
1709*  23
lø 14: 2148 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,01g
 
74,14g
 
296,44g
1697*  451
fr 13: 1766 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,19g
 
95,70g
 
201,64g
1806*  40
to 12: 1408 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,75g
 
54,76g
 
184,55g
1663*  255
on 11: 1771 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,82g
 
87,52g
 
239,63g
1850*  79
ti 10: 1524 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,60g
 
72,81g
 
227,00g
1770*  246
ma 9: 1485 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,34g
 
73,20g
 
193,48g
1885*  400
sø 8: 1688 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,66g
 
96,80g
 
198,47g
1914*  226
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.