ellacarpincho's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 135 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,10g
 
3,60g
 
19,00g
- -
to 19: 1286 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,09g
 
52,02g
 
185,96g
- -
on 18: 356 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,55g
 
13,36g
 
46,30g
- -
ti 17: 962 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,03g
 
55,82g
 
106,75g
- -
ma 16: 1597 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,57g
 
68,79g
 
190,00g
- -
sø 15: 1117 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,91g
 
25,97g
 
114,62g
- -
lø 14: 1519 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,49g
 
63,72g
 
107,54g
- -
fr 13: 1209 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,95g
 
45,37g
 
166,96g
- -
to 12: 993 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,15g
 
47,79g
 
129,31g
- -
on 11: 1033 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,41g
 
50,91g
 
108,00g
- -
ti 10: 1428 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,20g
 
18,50g
 
169,58g
- -
ma 9: 1246 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,34g
 
61,66g
 
148,46g
- -
lø 7: 1945 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,94g
 
82,31g
 
202,50g
- -
fr 6: 2763 * 173%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,67g
 
114,33g
 
295,43g
1897*  866
to 5: 1199 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,38g
 
81,85g
 
102,27g
2105*  906
on 4: 1458 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,61g
 
70,98g
 
133,27g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.