m.anti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 446 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,39g
 
28,71g
 
76,72g
- -
sø 22: 961 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,92g
 
47,20g
 
108,75g
- -
lø 21: 1079 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,32g
 
63,41g
 
126,82g
1924*  845
fr 20: 770 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,52g
 
42,51g
 
75,15g
1924*  1154
to 19: 1043 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,13g
 
66,88g
 
129,97g
1969*  926
on 18: 906 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,20g
 
61,17g
 
96,89g
1595*  689
ti 17: 434 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,34g
 
32,49g
 
52,97g
1651*  1217
ma 16: 1174 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,77g
 
95,48g
 
82,86g
- -
sø 15: 1624 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,26g
 
94,38g
 
143,08g
1649*  25
lø 14: 867 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,40g
 
42,66g
 
95,64g
1739*  872
fr 13: 851 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,11g
 
84,41g
 
74,65g
1664*  813
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.