eamonne's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 2083 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,22g
 
163,86g
 
88,63g
696*  1387
ti 17: 2496 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
126,91g
 
190,78g
 
143,25g
1670*  826
ma 16: 293 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,64g
 
29,77g
 
1,84g
614*  321
sø 15: 1497 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,16g
 
149,85g
 
79,12g
228*  1269
lø 14: 2386 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,17g
 
153,13g
 
184,05g
650*  1736
fr 13: 1785 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,26g
 
125,05g
 
90,03g
685*  1100
to 12: 2403 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,35g
 
220,87g
 
104,78g
1536*  867
on 11: 1918 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,50g
 
226,64g
 
58,40g
1415*  503
ti 10: 2206 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
132,43g
 
165,56g
 
91,14g
3081*  875
ma 9: 1269 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,18g
 
54,32g
 
51,51g
3501*  2232
sø 8: 1661 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,06g
 
186,21g
 
52,25g
2624*  963
lø 7: 1982 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
129,99g
 
155,31g
 
46,20g
2549*  567
fr 6: 1534 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,15g
 
105,14g
 
36,59g
2651*  1117
to 5: 660 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,40g
 
11,44g
 
77,40g
2364*  1704
on 4: 507 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,20g
 
16,25g
 
21,21g
2708*  2201
ti 3: 1148 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,90g
 
106,32g
 
85,92g
2527*  1379
ma 2: - - 2353* -
sø 1: - - 2360* -
august 2024
lø 31: - - 2249* -
fr 30: - - 2403* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.