Foco Silvia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 393 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,80g
 
18,35g
 
43,57g
- -
to 19: 204 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
10,22g
 
26,38g
- -
ma 16: 90 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,51g
 
3,03g
 
13,25g
- -
ti 10: 885 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,77g
 
60,38g
 
101,88g
- -
ma 9: 1243 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,95g
 
72,15g
 
148,36g
- -
juli 2024
sø 21: 1474 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,82g
 
53,51g
 
186,58g
- -
juni 2024
ti 4: - - 2326* -
maj 2024
lø 18: 217 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
4,00g
 
27,00g
- -
to 16: 181 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,67g
 
1,90g
 
39,76g
- -
april 2024
on 17: 169 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,67g
 
8,57g
 
14,97g
- -
februar 2024
fr 23: 332 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,33g
 
15,24g
 
49,18g
- -
ti 20: 1200 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,38g
 
40,83g
 
120,90g
- -
fr 16: 1232 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,88g
 
68,70g
 
92,55g
- -
to 15: 1339 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,71g
 
98,79g
 
115,20g
- -
december 2023
ma 4: 1975 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,44g
 
76,37g
 
276,66g
2265*  290
lø 2: 137 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,50g
 
4,40g
 
25,95g
2375*  2238
november 2023
to 30: 268 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,55g
 
17,48g
 
27,44g
- -
oktober 2023
on 25: 1422 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,48g
 
52,74g
 
165,74g
- -
september 2023
fr 29: 321 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,51g
 
16,81g
 
25,96g
- -
to 28: 38 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,56g
 
8,80g
- -
fr 22: 859 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,84g
 
32,35g
 
78,14g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.