fryodette's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 9: 316 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,87g
 
19,56g
 
21,00g
- -
ma 2: 781 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,99g
 
31,14g
 
83,53g
- -
august 2024
lø 31: 344 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,95g
 
21,01g
 
25,10g
- -
fr 16: 692 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,27g
 
52,41g
 
37,54g
- -
to 15: 1104 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,05g
 
56,84g
 
59,90g
- -
on 14: 798 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,24g
 
34,93g
 
61,16g
- -
ti 13: 1201 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,80g
 
58,21g
 
93,68g
- -
ma 12: 556 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,81g
 
28,97g
 
50,58g
- -
sø 11: 635 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,24g
 
27,57g
 
87,66g
- -
on 7: 484 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,65g
 
27,09g
 
34,84g
- -
fr 2: 312 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,68g
 
21,63g
 
31,82g
- -
juli 2024
on 24: 362 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,35g
 
12,04g
 
57,48g
- -
ti 23: 902 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,89g
 
33,39g
 
66,94g
- -
ti 16: 744 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,77g
 
30,33g
 
84,13g
- -
ma 15: 277 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,75g
 
26,96g
 
8,68g
- -
ma 8: 523 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,77g
 
25,93g
 
55,25g
- -
juni 2024
sø 30: 528 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,23g
 
27,20g
 
37,42g
- -
fr 28: 376 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,78g
 
28,91g
 
22,63g
- -
lø 15: 280 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,55g
 
11,08g
 
29,94g
- -
fr 14: 935 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,71g
 
28,39g
 
112,46g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.