| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1848 Kal |
|
Madvarer: 752 Kal |
(Fedt: 32,46g, Protein: 37,86g, Kulhyd.: 74,42g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 29575 Kal |
|
Madvarer: 3759 Kal |
(Fedt: 162,31g, Protein: 189,32g, Kulhyd.: 372,11g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -1097 |
|
2
|
Net. -623 |
|
3
|
4
|
5
|
Net. -1930 |
|
6
|
7
|
Net. -1174 |
|
8
|
9
|
Net. -857 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (39%)
Protein (20%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (05 sep 24)
|
