Wernerior's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2017
ma 24: 612 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,92g
 
54,43g
 
83,65g
- -
april 2017
marts 2017
lø 25: 2164 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,24g
 
62,90g
 
129,46g
- -
fr 24: 1630 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,16g
 
127,72g
 
223,90g
- -
to 23: 1937 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,83g
 
188,36g
 
147,13g
- -
on 22: 2420 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,22g
 
200,50g
 
197,52g
- -
ti 21: 2466 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,40g
 
228,14g
 
173,77g
- -
ma 20: 2629 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,03g
 
227,55g
 
165,81g
- -
sø 19: 2523 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,49g
 
163,28g
 
285,39g
- -
lø 18: 2694 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,64g
 
201,98g
 
351,64g
- -
fr 17: 2728 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,59g
 
222,70g
 
207,17g
- -
to 16: 2690 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,13g
 
242,80g
 
175,17g
- -
on 15: 2638 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,15g
 
272,25g
 
247,45g
- -
ti 14: 2660 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,31g
 
277,88g
 
196,44g
- -
ma 13: 2697 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,60g
 
268,87g
 
197,07g
- -
sø 12: 2737 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,63g
 
230,85g
 
213,66g
- -
fr 10: 5779 * 208%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
149,37g
 
252,99g
 
841,52g
- -
to 9: 2674 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,32g
 
273,11g
 
205,71g
- -
on 8: 2705 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
157,55g
 
187,99g
 
138,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.