Darki1976's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2017
to 19: 2040 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,85g
 
107,55g
 
220,80g
- -
on 18: 3368 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
225,43g
 
259,26g
 
75,65g
5093*  1725
ti 17: 1797 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,52g
 
138,98g
 
105,02g
- -
on 11: 110 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,36g
 
0,55g
 
29,28g
- -
sø 8: 3053 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
154,35g
 
122,46g
 
287,52g
4654*  1601
to 5: 2906 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,81g
 
234,97g
 
167,18g
- -
on 4: 2972 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
155,92g
 
237,16g
 
144,60g
- -
ti 3: 2886 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
177,11g
 
272,46g
 
42,68g
- -
ma 2: 2536 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,44g
 
228,39g
 
131,25g
- -
november 2016
to 10: 475 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,80g
 
31,60g
 
39,45g
- -
to 3: 1831 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,24g
 
72,69g
 
197,03g
- -
oktober 2016
ma 31: 2885 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
139,45g
 
209,44g
 
190,58g
5598*  2713
on 26: 2427 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,69g
 
141,81g
 
215,57g
5397*  2970
ma 24: 1840 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,91g
 
65,83g
 
178,06g
5397*  3557
fr 14: 2538 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,92g
 
127,76g
 
271,46g
5397*  2859
to 13: 2722 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,09g
 
177,72g
 
217,13g
5397*  2675
on 12: 2570 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
141,93g
 
133,28g
 
180,35g
5397*  2827
to 6: 2674 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,77g
 
145,46g
 
284,23g
5397*  2723
on 5: 4148 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
238,60g
 
195,45g
 
297,13g
5397*  1249
ti 4: 2455 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,55g
 
138,52g
 
249,26g
5397*  2942
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.