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я ем белок's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2023

fr 22:

793 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,63g		37,78g		75,33g

-

-

to 21:

1438 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,11g		110,75g		150,05g

-

-

on 20:

1649 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,38g		112,99g		142,05g

-

-

ti 19:

1610 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,11g		106,49g		150,60g

-

-

lø 16:

590 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,97g		38,23g		25,27g

-

-

fr 15:

2039 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,61g		149,88g		192,57g

-

-

to 14:

1836 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,88g		121,97g		159,28g

-

-

on 13:

1440 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,30g		93,14g		192,10g

-

-

ti 12:

1515 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,26g		124,89g		127,19g

-

-

lø 9:

489 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,88g		30,83g		63,18g

-

-

fr 8:

1413 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,08g		99,41g		148,25g

-

-

to 7:

1684 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,87g		95,32g		145,66g

-

-

on 6:

1817 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,98g		111,24g		154,72g

-

-

ti 5:

1616 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,19g		108,08g		163,93g

-

-

ma 4:

1769 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,29g		197,11g		91,30g

-

-

sø 3:

1734 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,32g		129,15g		207,26g

-

-

lø 2:

1959 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,23g		147,80g		159,15g

-

-

fr 1:

1948 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,00g		140,42g		122,14g

-

-

november 2023

to 30:

1779 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,44g		155,75g		135,47g

-

-

on 29:

1571 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,60g		119,29g		81,82g

-

-

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