Svetd's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 241 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,73g
 
7,18g
 
33,59g
- -
sø 22: 1202 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,07g
 
47,36g
 
144,80g
1884*  682
lø 21: 1437 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,91g
 
83,41g
 
143,81g
1759*  322
fr 20: 466 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,05g
 
28,02g
 
33,78g
- -
to 19: 1107 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,43g
 
76,18g
 
107,17g
1681*  574
on 18: 1070 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,61g
 
57,24g
 
96,05g
- -
ti 17: 1336 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,80g
 
60,74g
 
163,69g
2087*  751
ma 16: 1384 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,18g
 
62,80g
 
153,96g
1822*  438
sø 15: 1484 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,89g
 
72,92g
 
131,19g
2107*  623
lø 14: 922 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,61g
 
48,36g
 
76,60g
- -
fr 13: 605 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,25g
 
17,18g
 
69,52g
- -
to 12: 769 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,39g
 
33,36g
 
83,52g
2138*  1369
on 11: 1211 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
68,61g
 
118,45g
- -
ti 10: 1405 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,37g
 
64,28g
 
154,33g
2087*  682
ma 9: 1009 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,28g
 
71,23g
 
102,69g
- -
lø 7: 1117 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,68g
 
64,63g
 
107,73g
2163*  1046
fr 6: 1430 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,98g
 
85,92g
 
166,37g
1679*  249
to 5: 640 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,75g
 
41,79g
 
83,06g
1701*  1061
on 4: 1350 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,44g
 
78,23g
 
146,85g
1679*  329
ti 3: 1323 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,98g
 
69,09g
 
160,56g
1814*  491
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.