Juls4181's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
sø 9: 168 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,70g
 
11,00g
 
17,60g
- -
to 6: 204 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,96g
 
15,23g
 
12,61g
- -
on 5: 746 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,27g
 
31,98g
 
75,60g
- -
ti 4: 1099 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,90g
 
36,88g
 
55,85g
- -
marts 2024
to 28: 118 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
3,00g
 
3,50g
- -
to 7: 537 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,29g
 
79,58g
 
23,66g
- -
februar 2024
sø 25: 226 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,59g
 
24,38g
 
8,49g
- -
lø 24: 453 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,58g
 
56,63g
 
27,97g
- -
to 22: 249 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,88g
 
38,92g
 
13,63g
- -
on 21: 443 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,58g
 
57,34g
 
32,55g
- -
ti 20: 453 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,21g
 
70,78g
 
17,34g
- -
ma 19: 185 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
23,58g
 
14,19g
- -
sø 18: 621 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,13g
 
71,47g
 
54,04g
- -
lø 17: 554 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,00g
 
62,54g
 
44,49g
- -
januar 2024
to 25: 273 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,62g
 
12,70g
 
36,04g
- -
december 2023
ma 18: 330 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,09g
 
15,10g
 
21,56g
- -
september 2023
fr 22: 1137 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,27g
 
60,29g
 
117,79g
- -
to 21: 316 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,85g
 
20,74g
 
31,26g
- -
on 20: 515 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,66g
 
19,29g
 
15,36g
- -
august 2023
ti 15: 2134 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,40g
 
108,35g
 
222,31g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.