Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
sways
Kost Kalender
september 2024
sways's Kost Kalender - september 2024
sways's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1746 Kal
(
Fedt:
81,80g,
Protein:
73,40g,
Kulhyd.:
157,86g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
41893 Kal
(
Fedt:
1963,18g,
Protein:
1761,70g,
Kulhyd.:
3788,67g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1882*
-
2
1703*
-
3
1599*
-
4
1860*
-
5
1508*
-
6
1854*
-
7
2269*
-
8
1315*
-
9
1594*
-
10
1583*
-
11
1738*
-
12
1646*
-
13
1279*
-
14
2138*
-
15
1665*
-
16
2069*
-
17
1678*
-
18
1296*
-
19
1597*
-
20
2097*
-
21
2018*
-
22
1857*
-
23
1535*
-
24
2113*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
109%
af GDA*
(1746 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (38%)
Fedt (44%)
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (14 mar 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
