valeriasaenz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
lø 6: 1058 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,06g
 
89,53g
 
128,12g
- -
marts 2024
lø 23: 822 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,30g
 
67,93g
 
95,70g
- -
ti 12: 277 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,80g
 
21,93g
 
15,01g
- -
februar 2024
fr 23: 277 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
19,84g
 
34,70g
- -
to 22: 1518 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,86g
 
66,03g
 
221,54g
- -
on 21: 1542 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,35g
 
89,63g
 
153,30g
1562*  20
ti 20: 1501 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,03g
 
167,10g
 
73,54g
- -
sø 18: 2297 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
133,34g
 
113,32g
 
158,25g
- -
fr 16: 831 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,82g
 
70,23g
 
57,77g
- -
on 14: 695 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,77g
 
43,14g
 
74,96g
- -
ti 13: 527 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,59g
 
69,72g
 
7,75g
1613*  1086
ma 12: 543 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,77g
 
28,37g
 
56,44g
- -
sø 11: 217 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,38g
 
21,41g
 
13,96g
- -
fr 9: 828 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,16g
 
42,17g
 
94,71g
- -
to 8: 622 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,93g
 
61,39g
 
61,65g
- -
ti 6: 239 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,18g
 
16,91g
 
13,63g
- -
ma 5: 635 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,08g
 
44,75g
 
48,01g
- -
lø 3: 277 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
19,84g
 
34,70g
- -
fr 2: 277 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
19,84g
 
34,70g
- -
to 1: 550 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,22g
 
34,64g
 
69,70g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.