Alesala's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2014
ti 13: 1331 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,52g
 
47,24g
 
193,85g
2272*  941
ma 12: 1709 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,91g
 
67,38g
 
205,78g
2134*  425
sø 11: 1295 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,36g
 
66,65g
 
136,45g
- -
lø 10: 1648 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,83g
 
70,42g
 
195,97g
1776*  128
fr 9: 1136 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,51g
 
47,90g
 
197,72g
1778*  642
to 8: 1060 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,74g
 
39,30g
 
147,87g
1778*  718
on 7: 889 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,60g
 
25,66g
 
178,12g
1778*  889
ti 6: 885 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,67g
 
13,81g
 
157,42g
1778*  893
ma 5: 1021 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
28,90g
 
180,12g
1805*  784
sø 4: 873 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,20g
 
25,69g
 
112,35g
1776*  903
lø 3: 1464 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,92g
 
49,97g
 
182,70g
1776*  312
fr 2: 1057 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,42g
 
52,88g
 
147,15g
1867*  810
to 1: 940 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,49g
 
29,72g
 
131,45g
1652*  712
april 2014
on 30: 1309 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,93g
 
18,72g
 
200,90g
1929*  620
ti 29: 996 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,30g
 
58,55g
 
152,33g
1915*  919
ma 28: 1127 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,75g
 
49,17g
 
148,31g
1715*  588
sø 27: 1856 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,11g
 
65,08g
 
194,82g
2026*  170
lø 26: 1967 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,83g
 
89,91g
 
202,36g
1556*  411
fr 25: 636 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,89g
 
22,41g
 
101,45g
1674*  1038
to 24: 1217 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,70g
 
51,84g
 
177,25g
1674*  457
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.