Fernandovrivas's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2015
ma 13: 1615 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,62g
 
168,75g
 
170,23g
- -
fr 10: 1925 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,21g
 
192,34g
 
171,71g
3019*  1094
to 9: 2037 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,90g
 
165,66g
 
216,98g
3064*  1027
on 8: 1916 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,36g
 
209,82g
 
195,14g
2946*  1030
ti 7: 1948 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,31g
 
171,01g
 
210,74g
3010*  1062
ma 6: 1792 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
177,92g
 
168,60g
2949*  1157
to 2: 2266 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,53g
 
167,32g
 
220,25g
2949*  683
on 1: 2144 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,66g
 
205,55g
 
209,36g
3056*  912
marts 2015
ti 10: 1986 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,93g
 
125,40g
 
244,32g
2868*  882
ma 9: 2123 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,27g
 
211,68g
 
218,09g
2976*  853
to 5: 2310 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,56g
 
148,94g
 
276,37g
3113*  803
on 4: 1969 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,13g
 
182,32g
 
195,67g
2860*  891
ti 3: 1997 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,09g
 
162,94g
 
242,81g
2993*  996
ma 2: 1943 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,75g
 
176,70g
 
224,49g
3099*  1156
februar 2015
on 25: 1598 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,60g
 
112,00g
 
189,73g
- -
ti 24: 2069 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,91g
 
167,97g
 
234,66g
3054*  985
ma 23: 1770 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,01g
 
157,49g
 
207,54g
3350*  1580
lø 21: 154 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,44g
 
13,95g
 
21,32g
- -
fr 20: 2379 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,46g
 
143,79g
 
264,96g
2886*  507
to 19: 2280 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,15g
 
207,83g
 
184,52g
2886*  606
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.