Bia Costa.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
ti 12: 401 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,42g
 
13,72g
 
52,80g
- -
april 2023
ma 17: 423 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,79g
 
47,12g
 
33,68g
- -
marts 2023
ma 27: 592 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,07g
 
58,99g
 
54,78g
- -
to 23: 399 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,05g
 
12,50g
 
57,05g
- -
ti 21: 121 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,21g
 
4,71g
 
15,35g
- -
to 16: 384 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,02g
 
36,57g
 
25,16g
- -
on 15: 1882 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,46g
 
119,60g
 
163,52g
- -
fr 10: 801 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,91g
 
59,34g
 
103,90g
- -
to 9: 561 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,73g
 
67,56g
 
26,42g
- -
on 8: 1477 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,50g
 
64,76g
 
225,11g
- -
ti 7: 731 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,87g
 
82,29g
 
44,27g
- -
ma 6: 1053 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,59g
 
96,04g
 
99,49g
- -
sø 5: 812 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,06g
 
36,47g
 
122,11g
- -
lø 4: 1452 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,52g
 
55,62g
 
175,44g
- -
fr 3: 975 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,35g
 
51,31g
 
143,94g
- -
to 2: 994 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,25g
 
59,75g
 
148,76g
- -
on 1: 1164 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,24g
 
89,87g
 
120,55g
- -
februar 2023
ti 28: 872 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,69g
 
87,51g
 
61,93g
- -
ma 27: 1064 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
103,91g
 
101,54g
- -
sø 26: 1435 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,77g
 
88,81g
 
144,56g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.