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мэтт's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2018

sø 14:

1165 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,75g		128,17g		55,01g

2473*

1308

lø 13:

7438 *

465%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,50g		13,60g		56,10g

-

-

fr 12:

5514 *

345%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,94g		73,14g		29,22g

2434*

3080

to 11:

1371 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,82g		132,93g		4,18g

2473*

1102

on 10:

1359 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,28g		95,72g		114,27g

2464*

1105

ti 9:

5042 *

388%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
413,27g		143,31g		187,10g

-

-

ma 8:

1311 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,52g		73,28g		118,55g

2464*

1153

sø 7:

451 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,08g		29,36g		42,28g

2402*

1951

lø 6:

472 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,82g		28,40g		80,03g

-

-

to 4:

327 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,01g		57,34g		2,58g

-

-

on 3:

831 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,75g		145,16g		31,31g

2461*

1630

ti 2:

1257 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,00g		61,82g		189,90g

2464*

1207

ma 1:

309 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,81g		20,01g		4,64g

-

-

september 2018

sø 30:

963 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,40g		57,85g		115,86g

2387*

1424

fr 28:

427 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,24g		22,72g		22,89g

-

-

to 27:

1127 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,87g		78,57g		90,24g

2414*

1287

on 26:

703 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,24g		125,98g		24,96g

2446*

1743

ti 25:

953 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,58g		86,18g		85,41g

2583*

1630

ma 24:

5716 *

440%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
409,21g		414,95g		78,16g

-

-

sø 23:

1379 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,22g		123,89g		64,80g

2470*

1091

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