daione's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
sø 7: 412 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,55g
 
6,78g
 
54,50g
- -
december 2023
ti 26: 682 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,62g
 
35,37g
 
66,51g
- -
november 2023
sø 5: 520 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,50g
 
74,00g
 
4,00g
2649*  2129
to 2: 160 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
30,00g
 
4,00g
- -
september 2023
ma 11: 695 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,69g
 
61,31g
 
46,74g
- -
juli 2023
sø 9: 254 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,39g
 
15,51g
 
6,49g
- -
juni 2023
to 1: 74 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,07g
 
0,43g
 
14,14g
- -
maj 2023
lø 13: 210 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,00g
 
6,00g
 
14,00g
- -
februar 2023
on 15: 606 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,81g
 
39,41g
 
13,60g
- -
januar 2023
sø 29: 83 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,45g
 
11,12g
 
3,90g
- -
to 26: 1104 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,58g
 
66,47g
 
81,55g
- -
ti 3: 160 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
30,00g
 
5,00g
- -
sø 1: 798 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,82g
 
32,52g
 
44,86g
- -
december 2022
lø 31: 552 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,05g
 
28,28g
 
59,59g
- -
to 29: 1310 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,20g
 
54,16g
 
108,58g
- -
on 21: 2447 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
152,56g
 
71,52g
 
197,19g
- -
ma 19: 302 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,05g
 
12,78g
 
59,09g
- -
sø 18: 1904 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,64g
 
65,48g
 
221,16g
- -
ma 12: 330 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,34g
 
6,22g
 
59,24g
- -
november 2022
ti 29: 249 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,23g
 
16,36g
 
40,06g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.