Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
melissa tan
Kost Kalender
melissa tan's Kost Kalender - Oversigt
melissa tan's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
januar 2024
ti 30:
650 *
50%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
24,70g
47,00g
54,20g
1091*
441
ma 29:
1028 *
79%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
46,35g
43,39g
111,42g
3561*
2533
sø 28:
-
-
1509*
-
lø 27:
-
-
2282*
-
fr 26:
-
-
2807*
-
to 25:
-
-
2313*
-
on 24:
-
-
2466*
-
ti 23:
-
-
2200*
-
ma 22:
-
-
2366*
-
sø 21:
-
-
1837*
-
lø 20:
-
-
2117*
-
fr 19:
-
-
1629*
-
to 18:
-
-
2448*
-
on 17:
-
-
1646*
-
ti 16:
-
-
1870*
-
ma 15:
-
-
2798*
-
sø 14:
-
-
2116*
-
lø 13:
-
-
1626*
-
fr 12:
-
-
2673*
-
to 11:
-
-
2105*
-