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Lucas_'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

on 21:

333 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,48g		50,08g		25,84g

-

-

on 7:

2544 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,17g		185,28g		246,84g

-

-

februar 2024

ma 5:

1885 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,74g		154,04g		154,89g

-

-

lø 3:

1823 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,43g		110,87g		160,93g

-

-

januar 2024

on 31:

1642 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,38g		121,92g		163,13g

-

-

ti 30:

2001 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,13g		164,97g		182,21g

-

-

ma 29:

1744 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,70g		145,18g		204,97g

-

-

sø 28:

518 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,50g		99,00g		0,00g

-

-

lø 27:

1531 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,10g		103,77g		156,95g

-

-

to 25:

1452 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,79g		125,44g		167,12g

-

-

on 17:

1323 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,42g		107,40g		132,46g

-

-

ti 16:

1993 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,48g		175,77g		196,11g

-

-

ma 15:

2434 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,78g		179,50g		225,02g

-

-

november 2023

ma 27:

434 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,20g		29,10g		29,10g

-

-

sø 26:

379 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,50g		31,80g		35,14g

-

-

ma 6:

1929 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,28g		126,10g		218,11g

-

-

to 2:

1466 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,96g		114,07g		151,65g

-

-

oktober 2023

ti 31:

936 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,02g		82,79g		61,78g

-

-

ma 30:

1959 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,90g		145,68g		198,17g

-

-

fr 27:

931 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,77g		86,40g		120,65g

-

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