Zadquiel14's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
sø 16: 462 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,05g
 
8,57g
 
96,45g
- -
april 2023
ti 4: 1677 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,28g
 
107,00g
 
177,93g
- -
ma 3: 1803 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,85g
 
123,96g
 
186,17g
- -
sø 2: 1891 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,50g
 
77,21g
 
271,85g
- -
lø 1: 1503 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
61,16g
 
283,12g
- -
marts 2023
fr 31: 2493 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,04g
 
128,21g
 
357,18g
2671*  178
to 30: 1625 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,31g
 
85,58g
 
191,16g
- -
on 29: 1667 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,23g
 
73,62g
 
255,72g
2495*  828
april 2022
on 13: 1574 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,36g
 
57,76g
 
248,92g
- -
ti 12: 1756 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,84g
 
69,38g
 
203,09g
- -
ma 11: 2255 * 188%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,66g
 
65,55g
 
271,40g
- -
august 2021
ma 9: 1547 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,42g
 
63,67g
 
188,55g
- -
fr 6: 759 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,90g
 
24,44g
 
111,45g
- -
to 5: 1407 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,07g
 
94,58g
 
162,95g
- -
juli 2021
to 22: 1869 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,23g
 
68,40g
 
290,48g
- -
juni 2021
ma 28: 1469 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,08g
 
68,10g
 
221,12g
- -
marts 2021
ti 30: 1504 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,45g
 
35,24g
 
227,58g
- -
oktober 2020
on 21: 302 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,40g
 
11,80g
 
50,50g
- -
ti 20: 2040 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,63g
 
92,84g
 
215,69g
- -
on 14: 113 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,40g
 
2,10g
 
14,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.