Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Anutkabush
Kost Kalender
september 2024
Anutkabush's Kost Kalender - september 2024
Anutkabush's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1243 Kal
(
Fedt:
40,15g,
Protein:
105,25g,
Kulhyd.:
111,15g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
17406 Kal
(
Fedt:
562,15g,
Protein:
1473,55g,
Kulhyd.:
1556,05g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1369*
-
2
1422*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
1526*
-
14
1504*
-
15
1441*
-
16
1460*
-
17
1604*
-
18
1665*
-
19
669*
-
20
1115*
-
21
194*
-
22
1253*
-
23
1456*
-
24
-
-
25
-
-
26
728*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
78%
af GDA*
(1243 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (29%)
Protein (34%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (17 maj 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
