twahlhowe's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2017
ma 27: 963 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,37g
 
42,11g
 
79,94g
- -
to 23: 137 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,83g
 
9,40g
 
7,25g
- -
on 22: 1268 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,05g
 
81,74g
 
120,74g
- -
ti 21: 501 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,35g
 
36,80g
 
47,58g
- -
ma 20: 1203 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,50g
 
52,88g
 
135,84g
- -
sø 19: 1781 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,71g
 
71,24g
 
183,55g
2955*  1174
to 16: 102 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,05g
 
15,28g
 
11,09g
- -
on 15: 1423 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,88g
 
75,78g
 
104,47g
3060*  1637
ti 14: 1072 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,30g
 
69,35g
 
126,54g
- -
fr 10: 241 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,68g
 
14,73g
 
17,21g
- -
to 9: 1620 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,88g
 
133,10g
 
146,50g
2571*  951
on 8: 886 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,69g
 
47,99g
 
79,41g
- -
ma 6: 361 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,83g
 
13,49g
 
51,77g
- -
sø 5: 400 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,64g
 
11,89g
 
52,72g
2885*  2485
lø 4: 1423 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,24g
 
63,66g
 
151,49g
3189*  1766
fr 3: 1336 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,62g
 
72,82g
 
86,94g
- -
to 2: 337 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,59g
 
28,84g
 
36,67g
- -
februar 2017
fr 24: 1456 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,95g
 
90,91g
 
140,87g
- -
to 23: 1246 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,77g
 
54,55g
 
130,98g
- -
on 22: 1611 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,66g
 
85,38g
 
150,85g
2571*  960
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.