Eliojgm's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2017
to 8: 1925 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,51g
 
59,41g
 
310,43g
- -
maj 2017
lø 6: 1303 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,87g
 
61,37g
 
156,52g
2215*  912
april 2017
to 27: 1049 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,24g
 
34,63g
 
185,91g
- -
september 2016
ma 26: 1268 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,53g
 
47,73g
 
186,93g
- -
ti 6: 2370 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,38g
 
103,13g
 
273,69g
2489*  119
to 1: 1548 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,16g
 
53,70g
 
243,17g
- -
februar 2016
ti 2: 1226 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,97g
 
91,29g
 
143,03g
- -
januar 2016
ti 19: 1245 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,29g
 
47,71g
 
192,10g
- -
juli 2015
ti 21: 1181 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,86g
 
50,46g
 
185,37g
- -
lø 18: 429 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,52g
 
31,21g
 
39,56g
- -
fr 17: 1572 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,38g
 
66,27g
 
204,78g
- -
to 16: 1348 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,79g
 
54,17g
 
179,03g
2445*  1097
april 2015
fr 10: 452 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,51g
 
27,46g
 
51,17g
2612*  2160
to 9: 1786 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,87g
 
114,05g
 
213,48g
2472*  686
ti 7: 549 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,00g
 
16,61g
 
78,00g
- -
ma 6: 1080 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,88g
 
38,21g
 
139,19g
- -
sø 5: 1317 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,51g
 
94,70g
 
170,48g
2472*  1155
on 1: 374 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,50g
 
12,61g
 
39,00g
- -
marts 2015
ti 31: 1591 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,91g
 
55,09g
 
234,24g
- -
ma 30: 1734 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,05g
 
59,00g
 
256,48g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.