davidwalsh's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2014
to 13: 1469 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,42g
 
81,19g
 
93,65g
- -
on 12: 1708 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,40g
 
93,62g
 
137,28g
- -
ti 11: 1499 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,63g
 
109,71g
 
99,86g
- -
ma 10: 777 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,79g
 
33,94g
 
45,43g
3581*  2804
sø 9: 1739 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,48g
 
51,83g
 
143,82g
- -
lø 8: 705 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,89g
 
35,56g
 
38,65g
- -
fr 7: 580 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,19g
 
38,83g
 
35,59g
- -
to 6: 1954 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,99g
 
106,82g
 
106,39g
3581*  1627
on 5: 1359 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,92g
 
77,19g
 
71,65g
- -
ti 4: 2489 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
128,78g
 
136,88g
 
154,98g
3581*  1092
ma 3: 1239 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,95g
 
79,50g
 
60,11g
- -
sø 2: 1145 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,44g
 
63,05g
 
56,75g
- -
lø 1: 1377 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,50g
 
47,00g
 
71,00g
- -
oktober 2014
fr 31: 590 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,00g
 
31,00g
 
40,00g
- -
ma 27: 963 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,38g
 
74,59g
 
65,23g
- -
sø 26: 766 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,48g
 
76,84g
 
47,56g
- -
fr 24: 1563 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,38g
 
95,59g
 
114,23g
- -
to 23: 1533 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,88g
 
91,59g
 
125,23g
3581*  2048
on 22: 1974 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,12g
 
90,92g
 
131,71g
3581*  1607
ti 21: 1642 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,12g
 
102,92g
 
118,71g
3581*  1939
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.