abnehmsuse102's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 1280 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,84g
 
86,69g
 
104,03g
- -
sø 15: 1314 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,36g
 
89,50g
 
166,33g
- -
lø 14: 1405 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,77g
 
84,59g
 
137,81g
- -
fr 13: 1347 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,27g
 
71,35g
 
109,85g
- -
to 12: 1281 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,55g
 
76,20g
 
115,65g
- -
on 11: 1448 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,75g
 
79,14g
 
124,13g
- -
ti 10: 1268 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,19g
 
48,34g
 
130,47g
- -
ma 9: 1295 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,99g
 
66,14g
 
136,32g
- -
sø 8: 1202 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,56g
 
88,37g
 
68,38g
- -
lø 7: 1201 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,15g
 
54,30g
 
100,98g
- -
fr 6: 1029 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,84g
 
58,82g
 
99,39g
- -
to 5: 1290 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,78g
 
69,65g
 
167,58g
- -
on 4: 1106 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,84g
 
62,83g
 
111,51g
- -
ti 3: 1299 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,20g
 
79,01g
 
94,84g
- -
ma 2: 1312 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,48g
 
45,19g
 
153,74g
- -
sø 1: 936 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,56g
 
49,78g
 
78,65g
- -
august 2024
lø 31: 1333 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,19g
 
69,41g
 
149,55g
- -
fr 30: 997 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,50g
 
41,18g
 
108,93g
- -
on 28: 1466 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,75g
 
54,31g
 
93,10g
- -
ti 27: 1461 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,16g
 
60,03g
 
172,43g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.