valyaw's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
fr 7: 1080 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,89g
 
80,87g
 
82,28g
- -
april 2024
ma 22: 669 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,34g
 
25,19g
 
49,51g
- -
sø 21: 1581 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,96g
 
39,34g
 
110,72g
- -
december 2023
on 6: 805 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,91g
 
37,38g
 
68,21g
- -
ti 5: 1548 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,59g
 
69,73g
 
132,20g
- -
ma 4: 1418 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,02g
 
47,99g
 
116,53g
- -
lø 2: 839 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,37g
 
48,48g
 
64,57g
- -
fr 1: 1618 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,50g
 
81,49g
 
105,46g
- -
november 2023
fr 3: 976 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,54g
 
46,95g
 
72,51g
- -
april 2023
on 5: 1038 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,19g
 
38,80g
 
115,45g
- -
ti 4: 1714 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,40g
 
58,03g
 
172,57g
- -
ma 3: 1023 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
34,19g
 
99,82g
- -
sø 2: 644 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,63g
 
10,65g
 
78,85g
- -
lø 1: 1753 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,19g
 
65,64g
 
165,70g
- -
marts 2023
fr 31: 1830 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,54g
 
55,77g
 
229,69g
- -
to 30: 1415 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,27g
 
62,61g
 
152,30g
- -
sø 19: 400 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,14g
 
18,20g
 
18,04g
- -
fr 10: 1415 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,92g
 
51,69g
 
117,64g
- -
ma 6: 340 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,31g
 
16,28g
 
23,85g
- -
januar 2023
on 18: 456 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,50g
 
19,62g
 
30,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.