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akygry's Kost Kalender - Oversigt

akygry's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2020

to 13:

1217 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,06g		159,06g		90,83g

-

-

on 12:

1662 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,40g		124,49g		86,08g

3458*

1796

ti 11:

1762 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,26g		154,72g		133,37g

3825*

2063

ma 10:

1475 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,12g		88,75g		74,00g

4106*

2631

januar 2020

fr 31:

1843 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,52g		151,77g		75,49g

-

-

to 30:

1370 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,16g		141,39g		50,46g

-

-

on 29:

1732 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,34g		159,13g		110,44g

3482*

1750

ti 28:

2195 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
133,53g		145,40g		112,38g

3235*

1040

ma 27:

1573 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,15g		96,54g		139,19g

3018*

1445

sø 26:

1480 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,00g		36,80g		188,00g

-

-

lø 25:

1600 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,34g		37,02g		5,99g

2756*

1156

fr 24:

2031 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,67g		110,83g		172,21g

3165*

1134

to 23:

1805 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,50g		127,04g		108,31g

3730*

1925

on 22:

2016 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
141,79g		112,94g		81,64g

3102*

1086

ti 21:

1827 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
127,67g		76,87g		119,99g

-

-

ma 20:

1858 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,46g		95,59g		125,09g

3146*

1288

fr 17:

2307 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,24g		103,30g		226,18g

3368*

1061

to 16:

1895 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,92g		79,48g		261,82g

2464*

569

on 15:

1678 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,95g		100,17g		150,21g

-

-

ti 14:

2076 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,47g		141,09g		127,70g

2998*

922

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