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jon-jay's Kost Kalender - Oversigt

jon-jay's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2024

fr 26:

569 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,72g		45,00g		57,81g

4892*

4323

februar 2024

on 28:

506 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,14g		27,34g		68,20g

4205*

3699

ti 27:

731 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,23g		83,46g		84,47g

-

-

ma 26:

1119 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,52g		71,51g		121,22g

4509*

3390

sø 18:

158 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,24g		6,15g		24,05g

4553*

4395

lø 17:

761 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,15g		78,52g		53,56g

-

-

fr 16:

235 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,52g		12,41g		24,61g

-

-

to 15:

286 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,37g		17,08g		21,24g

-

-

on 14:

1100 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,15g		71,50g		118,12g

-

-

ti 13:

938 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,12g		88,36g		99,11g

-

-

ma 12:

944 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,87g		73,07g		108,46g

-

-

to 8:

1058 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,42g		50,84g		119,31g

4202*

3144

on 7:

1271 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,93g		102,25g		149,52g

4772*

3501

ti 6:

997 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,71g		87,56g		79,58g

4147*

3150

ma 5:

818 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,89g		34,69g		63,08g

4898*

4080

sø 4:

256 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,50g		9,78g		35,02g

-

-

lø 3:

945 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,98g		72,03g		63,27g

4509*

3564

fr 2:

1098 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,19g		61,52g		99,82g

-

-

to 1:

871 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,20g		81,68g		58,50g

-

-

januar 2024

on 31:

1222 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,86g		62,80g		136,72g

-

-

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