mezigyvz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
to 22: - - 1236* -
on 21: - - 1686* -
ti 20: - - 1861* -
ma 19: 1322 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,50g
 
70,47g
 
93,25g
1848*  526
sø 18: 1951 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,13g
 
91,08g
 
191,73g
1858*  93
lø 17: 2040 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,09g
 
92,89g
 
250,22g
1766*  274
fr 16: 2548 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,60g
 
140,52g
 
303,55g
2334*  214
to 15: 1771 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,98g
 
89,56g
 
177,72g
2361*  590
december 2023
on 6: 356 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,20g
 
20,51g
 
24,18g
- -
august 2023
ti 8: 1976 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,03g
 
58,42g
 
273,15g
- -
marts 2023
on 29: 272 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,64g
 
10,87g
 
43,49g
- -
ti 28: 229 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,40g
 
9,50g
 
31,43g
- -
ma 27: 1754 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,69g
 
59,79g
 
236,79g
- -
februar 2023
fr 24: 218 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,16g
 
16,42g
 
4,95g
- -
to 23: 1797 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,08g
 
60,17g
 
241,47g
- -
on 22: 1489 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,56g
 
57,51g
 
179,43g
- -
ti 21: 1384 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,07g
 
62,32g
 
194,58g
- -
ma 20: 1418 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,62g
 
50,49g
 
177,78g
- -
maj 2022
on 25: 1038 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,28g
 
71,24g
 
36,70g
- -
ti 24: 1641 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,94g
 
66,82g
 
190,33g
- -
sø 1: 1175 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,52g
 
83,14g
 
112,67g
- -
april 2022
lø 30: 2044 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,33g
 
77,10g
 
241,30g
- -
fr 29: 1603 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,79g
 
52,83g
 
236,12g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.