Monique 1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2016
ma 4: - - 1956 -
oktober 2015
on 28: - - 2059 -
fr 23: 794 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,08g
 
27,30g
 
10,19g
2070*  1276
to 22: 411 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,66g
 
63,35g
 
9,19g
- -
on 21: 265 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,05g
 
53,81g
 
6,56g
- -
ti 20: 439 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,30g
 
64,58g
 
29,08g
- -
ma 19: 336 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,97g
 
63,93g
 
7,13g
- -
sø 18: 202 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,86g
 
37,56g
 
7,48g
- -
lø 17: 636 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,57g
 
55,97g
 
1,00g
- -
fr 16: 359 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,30g
 
64,21g
 
9,92g
- -
to 15: 326 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,59g
 
57,36g
 
7,43g
- -
on 14: 208 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,38g
 
38,14g
 
3,10g
- -
ti 13: 415 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,88g
 
49,40g
 
10,35g
- -
ma 12: 295 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,13g
 
54,45g
 
11,31g
- -
sø 11: 292 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,54g
 
55,64g
 
7,33g
- -
lø 10: 261 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,30g
 
52,06g
 
7,14g
- -
fr 9: 607 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,25g
 
99,59g
 
14,83g
- -
to 8: 278 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,57g
 
51,99g
 
8,69g
- -
on 7: 284 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,81g
 
53,44g
 
7,32g
- -
ti 6: 230 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,95g
 
47,53g
 
7,66g
- -
ma 5: 264 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,36g
 
51,29g
 
7,36g
2449*  2185
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.