Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
modestie59
Kost Kalender
september 2024
modestie59's Kost Kalender - september 2024
modestie59's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1176 Kal
(
Fedt:
47,60g,
Protein:
46,67g,
Kulhyd.:
139,77g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
14117 Kal
(
Fedt:
571,22g,
Protein:
560,03g,
Kulhyd.:
1677,27g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1797*
-
2
1601*
-
3
1594*
-
4
1475*
-
5
1536*
-
6
770*
-
7
1374*
-
8
181*
-
9
294*
-
10
294*
-
11
1853*
-
12
1348*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
74%
af GDA*
(1176 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (48%)
Fedt (36%)
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (28 jan 18)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
