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modestie59's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 12:

1348 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,02g		54,03g		186,50g

-

-

on 11:

1853 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,70g		79,71g		223,05g

-

-

ti 10:

294 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,39g		7,16g		41,07g

-

-

ma 9:

294 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,39g		7,16g		41,07g

-

-

sø 8:

181 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,40g		3,05g		30,01g

-

-

lø 7:

1374 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,88g		53,33g		165,49g

-

-

fr 6:

770 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,23g		24,75g		82,01g

-

-

to 5:

1536 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,67g		54,95g		175,72g

-

-

on 4:

1475 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,69g		77,21g		179,76g

-

-

ti 3:

1594 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,33g		69,76g		181,14g

-

-

ma 2:

1601 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,31g		61,76g		167,55g

-

-

sø 1:

1797 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,21g		67,16g		203,90g

-

-

august 2024

lø 31:

1564 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,16g		70,66g		200,44g

-

-

fr 30:

1570 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,22g		59,35g		166,91g

-

-

to 29:

2160 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,36g		82,17g		263,24g

-

-

on 28:

1536 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,57g		83,61g		151,88g

-

-

ti 27:

1563 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,53g		77,04g		146,71g

-

-

ma 26:

1426 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,16g		68,80g		140,84g

-

-

sø 25:

2060 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,35g		40,19g		247,28g

-

-

lø 24:

1261 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,26g		48,23g		158,08g

-

-

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