Ан26's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 1717 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,31g
 
114,14g
 
187,66g
2163*  446
fr 27: 1448 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,71g
 
98,32g
 
137,70g
2264*  816
to 26: 1556 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,32g
 
110,51g
 
134,72g
2298*  742
on 25: 2540 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,43g
 
151,84g
 
229,41g
2306*  234
ti 24: 2400 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,33g
 
122,38g
 
231,13g
2271*  129
ma 23: 1954 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,86g
 
162,10g
 
188,86g
2283*  329
sø 22: 2438 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,51g
 
112,41g
 
249,75g
2222*  216
lø 21: 1975 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,84g
 
62,47g
 
217,00g
2217*  242
fr 20: 1808 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,53g
 
98,37g
 
185,39g
2319*  511
to 19: 1932 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,72g
 
95,36g
 
167,62g
1331*  601
on 18: - - 1495* -
ti 17: - - 1797* -
ma 16: - - 1851* -
sø 15: - - 1763* -
lø 14: 1638 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,64g
 
110,44g
 
154,66g
2027*  389
fr 13: 1853 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,26g
 
134,35g
 
170,58g
2244*  391
to 12: - - 1959* -
on 11: - - 2287* -
ti 10: - - 2032* -
ma 9: 1681 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,61g
 
114,68g
 
135,47g
2430*  749
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.