roberta_nf's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 120 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
7,39g
 
15,37g
- -
to 19: 2100 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,18g
 
83,45g
 
268,90g
1592*  508
on 18: 2484 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,16g
 
123,32g
 
364,93g
1652*  832
ti 17: 2271 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,93g
 
111,88g
 
315,25g
1804*  467
ma 16: 2218 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,03g
 
88,38g
 
274,43g
1644*  574
sø 15: 2246 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,97g
 
98,96g
 
371,17g
1684*  562
lø 14: 1774 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,37g
 
74,90g
 
245,11g
1668*  106
fr 13: 2185 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,60g
 
102,74g
 
252,91g
1699*  486
to 12: 2452 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,03g
 
114,28g
 
321,42g
1649*  803
on 11: 2245 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,59g
 
141,76g
 
316,89g
1644*  601
ti 10: 2121 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,39g
 
117,22g
 
328,45g
1722*  399
ma 9: 2551 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,21g
 
117,34g
 
339,70g
1677*  874
sø 8: 1822 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,02g
 
98,20g
 
229,31g
1741*  81
lø 7: 1215 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,94g
 
78,62g
 
136,92g
1766*  551
fr 6: 1683 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,51g
 
94,77g
 
251,66g
1854*  171
to 5: 2055 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,50g
 
106,18g
 
230,93g
1664*  391
on 4: - - 1903* -
ti 3: - - 1754* -
ma 2: - - 1644* -
sø 1: - - 1644* -
august 2024
lø 31: - - 1644* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.