Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Silvaner 40
Kost Kalender
september 2024
Silvaner 40's Kost Kalender - september 2024
Silvaner 40's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1893 Kal
(
Fedt:
47,21g,
Protein:
49,83g,
Kulhyd.:
110,80g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
32179 Kal
(
Fedt:
802,58g,
Protein:
847,04g,
Kulhyd.:
1883,54g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
2052*
-
2
1586*
-
3
1928*
-
4
1724*
-
5
2236*
-
6
1802*
-
7
1998*
-
8
2092*
-
9
1891*
-
10
1953*
-
11
1987*
-
12
2212*
-
13
1970*
-
14
2550*
-
15
2080*
-
16
1747*
-
17
371*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
95%
af GDA*
(1893 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (40%)
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (25 sep 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
