Gizem Göl's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
to 16: 434 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,82g
 
23,38g
 
46,11g
- -
januar 2023
ma 9: 251 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,58g
 
13,02g
 
38,67g
- -
september 2020
ti 8: 1177 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,95g
 
55,22g
 
126,30g
- -
ma 7: 655 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,15g
 
46,56g
 
54,74g
- -
sø 6: 1142 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,73g
 
73,34g
 
109,67g
- -
juni 2020
fr 19: 854 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,62g
 
33,11g
 
94,19g
- -
to 18: 264 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,01g
 
10,71g
 
44,06g
- -
on 17: 1005 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,69g
 
41,43g
 
142,27g
- -
ti 16: 877 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,49g
 
60,99g
 
67,56g
- -
ma 15: 1271 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,34g
 
79,85g
 
112,88g
- -
fr 12: 1143 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,16g
 
72,72g
 
118,16g
- -
ma 8: 181 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,41g
 
14,80g
 
11,54g
- -
sø 7: 1307 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,37g
 
52,74g
 
71,48g
- -
lø 6: 1511 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,92g
 
101,94g
 
137,90g
- -
on 3: 1463 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,17g
 
55,74g
 
147,59g
- -
ma 1: 804 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,73g
 
35,70g
 
72,52g
1883*  1079
maj 2020
sø 31: 1000 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,24g
 
42,60g
 
139,27g
2014*  1014
lø 30: 1147 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,42g
 
43,12g
 
128,20g
1859*  712
fr 29: 973 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,33g
 
48,02g
 
79,55g
1712*  739
to 28: 973 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,71g
 
22,60g
 
133,07g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.