ElenaGaidai's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
ma 10: 936 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,09g
 
76,56g
 
36,92g
- -
juli 2021
ti 27: 1802 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,27g
 
82,24g
 
104,36g
- -
maj 2021
to 13: 320 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,42g
 
18,06g
 
29,61g
- -
april 2021
on 14: 868 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,24g
 
62,25g
 
46,15g
- -
februar 2021
on 24: 968 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,58g
 
52,51g
 
82,34g
- -
ti 23: 509 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,71g
 
25,30g
 
47,67g
- -
ti 16: 568 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,06g
 
16,44g
 
102,45g
- -
ma 15: 222 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,88g
 
27,76g
 
6,82g
- -
on 10: 266 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,70g
 
7,96g
 
38,06g
- -
ma 8: 702 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,67g
 
26,83g
 
97,28g
- -
fr 5: 1081 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,42g
 
98,23g
 
82,72g
- -
to 4: 673 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,62g
 
42,47g
 
64,20g
- -
on 3: 1274 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,11g
 
60,75g
 
149,75g
- -
ti 2: 1173 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,36g
 
62,17g
 
131,88g
- -
ma 1: 1083 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,02g
 
43,00g
 
150,76g
- -
januar 2021
sø 31: 1035 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,94g
 
41,47g
 
104,32g
- -
lø 30: 1586 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,01g
 
96,44g
 
216,03g
- -
fr 29: 971 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,67g
 
73,10g
 
91,08g
- -
to 28: 1510 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,60g
 
50,35g
 
208,01g
- -
on 27: 936 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,10g
 
34,36g
 
93,49g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.