LizaAfriyanti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2015
ma 10: - - 2238* -
sø 9: 222 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,64g
 
1,84g
 
58,45g
2277*  2055
lø 8: - - 2391* -
juli 2015
on 29: 134 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,64g
 
10,25g
 
8,65g
2300*  2166
to 23: 479 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,66g
 
4,98g
 
95,76g
- -
ti 21: 885 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,09g
 
8,85g
 
163,08g
- -
fr 17: 1308 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,65g
 
100,09g
 
155,08g
- -
to 16: 355 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,58g
 
8,03g
 
77,04g
3005*  2650
on 15: 517 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,63g
 
19,61g
 
92,33g
- -
ti 14: 286 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,17g
 
22,36g
 
17,70g
- -
ma 13: 221 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,34g
 
11,64g
 
19,59g
- -
sø 12: 128 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,65g
 
26,15g
 
0,00g
2391*  2263
lø 11: 123 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,31g
 
2,46g
 
30,78g
- -
fr 10: 271 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,42g
 
15,41g
 
46,93g
1855*  1584
to 9: 212 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,33g
 
10,78g
 
27,24g
- -
on 8: 242 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,52g
 
9,93g
 
52,61g
- -
ti 7: 165 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,46g
 
8,29g
 
17,65g
- -
ma 6: 240 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,21g
 
7,05g
 
46,78g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.