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gigeny's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 15:

1520 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,18g		80,99g		192,37g

-

-

fr 13:

1913 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,12g		70,26g		270,64g

-

-

on 11:

1894 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,05g		49,93g		341,67g

-

-

ti 10:

1640 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,21g		72,03g		261,29g

1894*

254

ma 9:

1362 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,39g		44,51g		221,05g

-

-

sø 8:

1891 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,56g		75,33g		313,27g

1894*

3

lø 7:

1856 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,57g		78,15g		308,95g

-

-

fr 6:

1447 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,45g		45,98g		230,23g

-

-

on 4:

1600 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,56g		62,86g		247,13g

-

-

ti 3:

1133 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,91g		26,31g		188,08g

-

-

august 2024

fr 30:

2018 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,79g		68,61g		244,56g

1889*

129

to 29:

1788 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,79g		78,90g		224,67g

-

-

on 28:

590 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,81g		15,76g		76,52g

-

-

to 1:

1678 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,63g		47,62g		223,34g

1893*

215

juli 2024

on 31:

1295 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,31g		65,45g		171,60g

-

-

ti 30:

910 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,80g		43,79g		132,15g

-

-

on 24:

1201 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,82g		60,05g		181,44g

-

-

to 11:

492 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,64g		18,96g		86,63g

-

-

on 10:

1261 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,77g		78,66g		187,94g

-

-

on 3:

1205 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,58g		34,98g		198,11g

-

-

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