Ezgimmm07's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 7: 673 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,64g
 
39,29g
 
70,50g
1724*  1051
august 2024
ma 26: 420 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,48g
 
23,71g
 
36,60g
- -
juni 2024
sø 2: 430 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,50g
 
17,89g
 
49,62g
- -
lø 1: 2000 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,00g
 
69,55g
 
247,43g
1907*  93
april 2024
ti 9: 817 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,05g
 
53,23g
 
82,52g
1419*  602
ma 8: 1239 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,86g
 
58,62g
 
82,55g
1395*  156
sø 7: 2075 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,56g
 
106,37g
 
190,51g
1480*  595
lø 6: 1012 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,12g
 
48,10g
 
115,49g
1401*  389
fr 5: 1317 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,31g
 
51,01g
 
152,01g
1688*  371
august 2023
ma 14: 466 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,85g
 
24,52g
 
39,36g
- -
to 3: 1396 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,16g
 
53,42g
 
162,48g
1560*  164
on 2: 1724 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,39g
 
80,24g
 
199,92g
1684*  40
ti 1: 1275 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,02g
 
62,26g
 
127,40g
1409*  134
juli 2023
ma 31: 1904 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,66g
 
56,34g
 
262,35g
1594*  310
sø 30: 1714 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,95g
 
71,42g
 
166,20g
1671*  43
lø 29: 3211 * 229%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,13g
 
133,37g
 
378,82g
1423*  1788
fr 28: 1626 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,50g
 
66,45g
 
191,51g
1678*  52
to 27: 1435 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,86g
 
98,63g
 
131,72g
1483*  48
on 26: 1363 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,84g
 
33,69g
 
182,20g
1795*  432
ti 25: 1095 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,39g
 
41,53g
 
145,85g
1793*  698
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.