Saraiyu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2021
ma 28: 1531 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,85g
 
94,65g
 
119,75g
- -
sø 27: 1890 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,85g
 
116,02g
 
168,24g
- -
lø 26: 1225 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,46g
 
71,78g
 
67,78g
- -
maj 2021
fr 7: 1986 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,39g
 
76,77g
 
262,88g
- -
to 6: 2590 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,60g
 
157,23g
 
295,13g
2587*  3
on 5: 1777 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,77g
 
116,51g
 
186,09g
2242*  465
ti 4: 2039 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,63g
 
125,03g
 
197,48g
2377*  338
sø 2: - - 2247* -
lø 1: 2793 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,05g
 
118,45g
 
451,56g
2267*  526
april 2021
fr 30: 1940 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,44g
 
164,60g
 
206,58g
2237*  297
to 15: - - 2602* -
on 14: 2684 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,55g
 
97,74g
 
322,57g
2450*  234
ti 13: 1902 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,08g
 
115,67g
 
216,51g
2439*  537
sø 11: 1269 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,91g
 
100,01g
 
133,77g
- -
lø 10: 1896 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,71g
 
132,82g
 
159,51g
2304  408
fr 9: 1644 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,95g
 
130,41g
 
168,45g
2304  660
to 8: 1393 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,94g
 
78,58g
 
162,86g
2704  1311
on 7: 1560 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,66g
 
128,79g
 
107,09g
2474  914
ma 5: 1730 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,46g
 
182,03g
 
50,08g
2179*  449
marts 2021
on 31: 2494 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,56g
 
169,46g
 
285,28g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.