kahlan5's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ti 11: 1463 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,96g
 
48,77g
 
140,80g
- -
ma 10: 1522 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,59g
 
76,85g
 
156,09g
- -
sø 2: 421 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,34g
 
10,37g
 
38,25g
- -
lø 1: 1130 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,50g
 
56,39g
 
130,06g
- -
maj 2024
fr 31: 1353 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,32g
 
51,13g
 
192,12g
- -
to 30: 1781 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,48g
 
60,21g
 
208,90g
- -
on 29: 1563 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,26g
 
104,23g
 
124,49g
- -
sø 12: 1763 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,17g
 
56,34g
 
210,54g
- -
august 2023
ma 21: 1811 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,50g
 
78,50g
 
167,00g
- -
sø 6: 143 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,49g
 
19,84g
 
2,31g
- -
juni 2023
ma 19: 1815 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,79g
 
60,10g
 
264,07g
- -
maj 2023
on 31: 783 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,28g
 
20,80g
 
73,31g
- -
sø 14: 1217 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
33,66g
 
166,25g
3365*  2148
april 2023
ti 25: 1834 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,40g
 
41,34g
 
186,37g
- -
ma 24: 1414 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,59g
 
54,66g
 
149,93g
- -
sø 23: 1468 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,86g
 
82,26g
 
157,23g
- -
lø 22: 1546 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,18g
 
46,83g
 
210,97g
2942*  1396
marts 2023
ma 13: 422 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,20g
 
12,14g
 
53,86g
- -
januar 2023
to 26: 2 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
sø 1: 1059 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,01g
 
35,52g
 
88,11g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.