bis84's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 19: - - 748* -
sø 18: - - 2810* -
lø 17: - - 3698* -
fr 16: - - 3483* -
to 15: - - 2905* -
on 14: - - 2877* -
ti 13: - - 2932* -
ma 12: - - 2947* -
sø 11: 2219 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,25g
 
88,26g
 
228,17g
3599*  1380
lø 10: - - 1878* -
fr 9: - - 2564* -
to 8: - - 2811* -
on 7: - - 2933* -
ti 6: - - 2799* -
ma 5: 1315 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,44g
 
66,51g
 
90,00g
2624*  1309
sø 4: - - 2568* -
lø 3: 1590 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,50g
 
49,36g
 
186,99g
2613*  1023
fr 2: 1768 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,12g
 
102,74g
 
148,92g
2872*  1104
to 1: 1909 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,33g
 
81,61g
 
241,98g
3191*  1282
juli 2024
on 31: 1451 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,41g
 
48,46g
 
146,83g
3816*  2365
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.